カテゴリー: 今日の一言

自分を見る

2年ぶりくらいに、右手にブレスレットが欲しくなった。

左手にしていた石ちゃんを今日は一日、右手に。

左足が5年ぶりくらいに痛みを感じる。

動き過ぎか、体重が増えたな~(ToT)

10数年前はドクターの体重制限があった。
そのドクターストップ体重から振り替えると10キロ増、、、

でも、車イスでもなく、手術もしないで
自分の足で歩いている。

自分の左右のバランス感じてみよう。
ただ左に偏ってるな~

右肩の方が凝っていそう~

お腹が冷えてる?かな~

温かい飲み物を飲もう☆

それだけでも体をいたわれるかな◎

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