カテゴリー: ヨガ今日の一言

生きるテーマ

ヨガの最中、呼吸に意識を向けていると、

この先10年のテーマが「ポンっ」と

出てきました。

「幸せに生きる。」

楽しいをテーマに選択してきましたが、

次のテーマを目の前にするにあたって

5年かかりました。

言葉にはパワーがあります!

今のテーマはなんですか☆

 

 

カテゴリー: 今日の一言

ある日

優しい笑顔のママさんが作るベジランチ。

お芋の黒ごまきな粉アイスが、なんて優しい風味!!

ハワイ、ウクレレの音楽がひたすらに流れていて、

そよそよ流れて行く雲を見ていました。

上を見上げて、空を見る、深呼吸、深呼吸。

この雲は、

どう見られたい

こうしたい

など思っているだろうか。

カテゴリー: 今日の一言

存在しているだけ

どう転がっても、自分が思う方向へ

強い思いの方向へ向かう。

この道を進むか、進まないか

進んだら何があるのか、何も無いかもしれない。

進まないなら、何が起きるのか。

行った本人にしかわからない、

行かなかった本人にしかわからない。

そして、同じ場所に立っていたとしても

同じモノを見ているとは限らない。

自分の感覚を大事にしよう。

隣に居る人の感覚を認めよう。

深い霧のかかる森の向こう、鹿さんたちがこっちを見ていました。