人に、優しくなれないとき
なれない時こそ
自分を
労ろう。
身近な人に◎◎やってよ、◎◎して欲しい、人の感情を察っしたり、直接言われてザワツク。
メールや電話にすぐに対応するのがなんだか出来ない時、
そんな時こそ
自分に
目を向けよう。
そんな時は、自分自身がなにか満たされていない時なのではないか？
なにか我慢し過ぎていないか、
自分の要求を口にしているのか、
本当はなにかしたかったのではないか。
ゆっくりお風呂に入ってみる、
一人でカフェに入ってみる、
欲しかった複雑を手にとってみる、
本当のわたしは、
今、
何を求めているだろう☆
『それ』
を可能な限り実行する◎
一人の時間かもしれない、
お子様との時間かもしれない、
両親との時間かもしれない、
はたして、、、
